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为什么说159能量换食的方式是辟谷的入门级?但

来源:未知 热度: 时间:2018-05-08 08:56


 

辟谷的作用:

  ①辟谷可使身体得到休息和恢复,因而我们在辟谷后能以更高的效率工作,并能减少各种疾病的发生,帮助腺体恢复正常和平衡分泌。

  ②辟谷可使身体内的有毒物质迅速分解及排除,使机体能以最高的效率工作,防止疾病发生。

  ③ 辟谷能使整个身体充满活力,并重建细胞、组织和血管,减缓衰老过程和增加寿命。

  ④辟谷能使皮肤更清洁、红润,增加皮肤光泽度和弹性,粉刺、皮肤传染病等也能得到很好的改善,能使眼睛变得清晰、明亮,对血压偏高、感冒发烧、头痛、偏头痛、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显的效果。

  ⑤辟谷有助于停止抽烟和喝酒的欲望。过量的饮食使神经紧张,因此想借烟和酒来松弛,辟谷可放松神经而除去这些渴望。

  ⑥辟谷能够使机体燃烧过多的脂肪,达到减轻体重和瘦身的效果。因为辟谷可清洁消化系统,让肠胃恢复健康,使不正常的强迫性过量饮食停止。一个经常饮食过量的人的胃会不自然地膨胀,因此需要更多食物来填充。辟谷使膨胀的胃回复到正常的大小,使不自然及有害的贪食消失,从而避免了肥胖。

  ⑦辟谷可使心智更清晰、感官更敏锐,并能增强记忆力。空的胃不会把大脑中的血液引来作消化之用,因此大脑能收到额外的血液和养料。阻塞大脑的有毒废物也会被清除。 ⑧辟谷帮助你睡得更好。在规律的辟谷后,很多失眠患者发觉他们比以前都睡得更好。辟谷是大自然的镇静剂,能够放松神经、消除焦虑,因为很多失眠症起于酸性消化不良、心灼,以及吃了错误的食物.


 

1、辟谷首先是练脾胃:

 

辟谷期间只喝水,不进任何食物,首先脾胃是很好的休息。胃肠逐渐返还到婴儿状态。因为人日日进食,而且往往是经常过量进食,脾胃经常是处于过劳状态下,所以90%以上的人都是脾虚的。严格的禁食辟谷,相当于一键恢复,把脾胃恢复到初始状态,各种功能得到有效的恢复。

 

所以如法辟谷,是脾胃修炼的最安全最有效的方法,也是调理各种脾胃疾病的最安全强效的方法。中轻度脾胃不好的人,80%通过一次辟谷就可以调理好。

2、辟谷练肝胆:

 

辟谷期间,体内糖在2-3天代谢尽了,便启动脂代谢。脂肪是人体储存能量的主要形式,脂肪代谢都要通过肝脏切割完成。平时人主要是糖代谢供能,很少启用脂肪这种储存备用能量,所以平时肝脏代谢脂肪是不多的。但辟谷期间,主要是脂代谢供能,所以肝脏的工作负担大大提高。这相当于给肝脏来一次“大负荷军训”,所以辟谷期间及辟谷结束2周内,肝功能检查都是不正常的。但辟谷结束一个月后,肝功能会恢复到比以往更正常的水平,肝脏得到了锻炼及修复!

3、辟谷练肾:

 

辟谷期间,不吃盐,除了微量的矿泉水供给矿物质外,没有矿物质维生素供给。而且脂代谢产生大量的酸,酸碱平衡主要靠矿物质,这样一方面矿物质缺乏,一方面产生大量酸性物质,酸碱平衡难度远超平时。酸碱平衡主要是由肾脏完成,所有辟谷期间,对于肾脏也是来一次“大负荷军训”,锻炼提高肾脏的酸碱平衡功能,进而提高肾脏的整体功能。

4、辟谷练心脑:

 

心脑血管疾病主要是高血脂导致的血管硬化,多余的血脂及胆固醇沉淀在血管壁上,日积月累导致血管硬化狭窄。通过运动及药物是很难把这些垃圾清除掉的。

 

其实,这些垃圾不完全是坏的,它们来自我们自身,原来也是一直良性的生命生理行为,也是一种能量的储存方式。当饥饿来临时,就会转换为能量。

 

辟谷期间,首先就是把血管里的血脂及内脏的脂肪转换为能量,所以辟谷是最有效降低血脂,清理血管垃圾的最安全有效的方法。让这些血管垃圾“燃烧”变成生命的能量,多美妙多“环保”的方法啊!

 

随着血管垃圾被逐渐清理,血管会逐渐通畅,这样对心脑供血供氧就逐渐改善,最终是练心脑,提高了心脑功能。

5、辟谷练肺脏:

 

辟谷清理血管垃圾,通畅血管这个生命通道,本身就是对五脏都是大大利好的。因为辟谷期间,主要是服气练功,所以直接就是练肺脏。

 

辟谷疏通血管,血液给全身组织的供氧功能就大大提高。血为气之母,所以辟谷在练五脏同时,也在练气血。

 

关于辟谷能治疗哪些病,下面所讲,大多是从一些报刊上的辟谷医例。

(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1--2周。

(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。

(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。

(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。

(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。

(6)、胃溃疡:辟谷7--9天。

(7)、泻痢及便秘:辟谷10天

(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。

(9)、胁膜炎:辟谷10天。

(10)、骨疽:辟谷10天。

(11)、腹膜炎:辟谷10天。

(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。

(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。

(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。

(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。

(18)、妇科输软管炎、卵巢炎:辟谷8天。

(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。

(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。

(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。

(22)、肥胖症:辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的。

(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。

(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。

(25)、胃下垂:辟谷8天。

(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。

(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。

(28)、风湿病:辟谷5—11天。

(29)、神经病:辟谷十天。

(30)、神经衰弱:辟谷7天。

(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。

(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。

(33)、老人斑:辟谷7—21天。

(34)、肝癌:辟谷14天。

(35)、黑斑:辟谷14天。

(36)、喉炎:辟谷7天。

(37)、声带痒:辟谷6天。

(38)、肠癌:辟谷10天。

(39)、胃癌:辟谷16天。

(40)、多年心脏病:辟谷15天。

(41)、肺气肿:辟谷16天。

(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。

(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。

(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。

(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。

(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。

(47)、癌症:辟谷16天。

(48)、乳房肿块:辟谷6天。

(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。

(50)、哮喘:辟谷9天、

(51)、黄胆肝炎:13天。

(52)、乳靡症:辟谷6—14天。

(53)、遗精:辟谷6-14天。

(54)、老年性阳痿、前列腺病:辟谷1-2月。

(55)、膀胱病:辟谷6-14天。

(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。

(57)、脊柱弯曲:辟谷16天。

(58)、胆结石:辟谷5-13天。

(59)、冠心病:辟谷7天。

(60)、关节炎:辟谷7天。

(61)、更年期综合症:辟谷10天。

(62)、心血管病:辟谷10天。

(63)、高血脂、白血病:辟谷10天。

(64)、饥饿症(消谷易饥):辟谷7天。

(65)、白血球、血小板减少症:辟谷10天。

(66)、肩周炎:辟谷10天。

(67)、泄泻:辟谷8天。

(68)、帕金森氏症、腰腿病:辟谷13天。

(69)、进行性肌营养不良症:辟谷8-16天。

(70)、瘫痪病:辟谷5-13天。

(71)、坐骨神经病、骨质增生:辟谷10天。

(72)、脊柱损伤:辟谷10天。

(73)、腿软症:辟谷10天。

(74)、肌肉萎缩:辟谷16天。

(75)、紫癜:辟谷7-10天。

(76)、风疹:辟谷5-13天。

(77)、湿疹、荨麻疹、:辟谷8天。

(78)、形寒畏冷:辟谷21天。

(79)、盗汗、多汗:辟谷10天。

(80)、肿块:辟谷5-12天。

(81)、促进伤口愈合,疗治创伤面,恶性皮肤病:辟谷6天。

(82)、水肿:辟谷8-14天。

(83)、痔疮:辟谷8天。

(84)、多痰症:辟谷8天.

(85)、咳嗽:辟谷9天。

(86)、肺积尘顽痰:辟谷7-9天。

(87)、寒痹:辟谷5-13天。

(88)、血栓:辟谷5-13天。

(89)、结肠息肉:辟谷10天。

(90)、多发性口疮:辟谷8-16天,此病多为心脾经蕴热所致。

(91)、感冒:辟谷3-5天。

(92)、疖疔:辟谷8-19天。

(93)、多动、烦躁:辟谷6-10天。

(94)、抑郁、孤独症:辟谷6-10天、21天。

(95)、幻听、幻视、幻思、:辟谷10天。

(96)、深思呆滞症:辟谷10天。

(97)、思维散乱:辟谷10天

159能量换食相当于一键恢复,它可以重装我们的生命系统.什么叫换食?换就是替换,食就是食物。也就是159能量换食就是用159能量餐替换平常的食物而已。正所谓替换食物并不是不吃食物,各位了解了吗?

 

  

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